Animations, conférences, actions de prévention.

Consultez l’agenda en ligne ou demandez votre inscription en appelant le 04 50 41 04 04, afin d’être informé régulièrement de l’actualité par messagerie électronique.

L' AGENDA DES ATELIERS SENIORS

Ateliers numériques

Par le CLIC et le Conseiller Numérique

En partenariat avec Eric, notre conseiller numérique, le CLIC met en place des ateliers pour débutants afin que l'informatique ne soit plus un casse-tête !

Vous souhaitez apprendre à utiliser un ordinateur pour vos besoins du quotidien ? Inscrivez-vous à nos ateliers numériques et gagnez en autonomie ! 
 
Ces séances auront lieu au sein de nos locaux à Gex (Bâtiment La Grange), de 10h à 12h.
 
  • Jeudi 15 mai : L'ordi, le clavier, la souris (fonctions de base)
  • Jeudi 22 mai : Jeu numérique et gestion des fichiers
  • Jeudi 5 juin : Traitement de texte
  • Vendredi 13 juin : Gestion des mails
  • Vendredi 20 juin : Internet en sécurité (démarches en ligne)
Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers.

Inscription ouvertes dès maintenant:

04.50.41.04.04

Il est conseillé d'apporter votre ordinateur personnel. Si ce n'est pas possible, il y en aura en prêt. 
Les places sont limitées afin de garder une ambiance chaleureuse et conviviale pour un accompagnement pas à pas.

HAPPYVISIO

Vous recherchez des réponses à vos questions sur la santé, le droit, la retraite, le bien-être.... Vous souhaitez vous former...

Vous aimeriez pratiquer une activité physique régulière et adaptée tout en restant chez vous.

le site HappyVisio est fait pour vous...   https://www.happyvisio.com/ 

Créez votre compte et indiquez le code partenaire SENIORSRA, Vous aurez ainsi accès à de nombreux ateliers, conférences et replays. 

D'autres codes peuvent vous être donnés par le CLIC sur simple demande.

Campagne de dépistage des troubles de la mémoire

Cliquez sur l'affiche pour consulter le fichier complet.

Voir l'image en grand

Prenez rendez-vous auprès du réseau MNEMOSIS :

04 50 20 15 15 

Vous avez plus de 60 ans et avez remarqué des oublis inquiétants, des difficultés de concentration, des mots sur le bout de la langue plus fréquents qu'avant ? Eprouvez-vous des difficultés à répondre à ces questions : qu'avez-vous mangé hier soir ? Qu'elle est la date complète du jour ? Faites-vous dépister gratuitement !

Programme de prévention ADAP&MOI

Par la Commune de Prévessin-Moëns

L'Adapa met en place un nouveau programme de prévention intitulé ADAP&MOI, proposé gratuitement aux personnes de plus de 60 ans grâce au soutien de la Conférence des financeurs, sur la commune de Prévessin.

Décliné en 16 séances, ce programme comporte des initiations sur de nombreuses thématiques qui rythment le quotidien des séniors : l’alimentation, la sécurité routière, les sorties culturelles, l’activité physique, la consommation énergétique, les aides techniques innovantes, l’accès au numérique, le travail de sa mémoire, ou tout simplement le lien social.

Au programme:

  • 13 Mai: Conduire en toute sécurité
  • 20 Mai: Sortie culturelle
  • 10 juin: Aides techniques connectées
  • 17 juin: Sortie culturelle

Salle de la Mairie, 27 Chemin de l'Eglise, 01280 Prévessin-Moëns

Les mardis matins de 9h à 11h30

Inscriptions au:

04 74 45 59 65

Serenimouve

Par le CLIC

à Ferney-Voltaire, EVS La Boussole (Maison Saint Pierre, 11 rue de Genève) de 14h30 à 16h30

  • 10 juin: Atelier 5 - Partir, rester...c'est moi qui décide où je veux vieillir 

St Genis Pouilly, espace culturel Jean Monnet.

  • 30 juin: Classer et archiver ses documents et constituer un classeur familial d'urgence

Inscription auprès du CLIC au:

04.50.41.04.04

 

Table ronde France Alzheimer

La maladie d'Alzheimer : Comment faire face à la maladie et quelles actions mettre en place ?

Table ronde organisée par l'Association France Alzheimer de l'Ain.

Vendredi 16 mai 2025 à 19h00

Salle du Préau des Jardins - 2 avenue Voltaire à Ferney Voltaire (derrière la mairie, en face de l'arrêt du bus)

Cette rencontre, en présence de médecin, psychologue, réflexologue, musicothérapeute, bénévoles, permettra à tous d'échanger, de partager des expériences, de se documenter et de découvrir des outils pratiques pour accompagner les malades et soutenir les aidants. 

L'entrée est libre et gratuite.

 

Campagne déclarative 2025 (revenus 2024)

Vendredi 16 mai de 9h à 17h

Salle Grange, 135 rue de Genève, à Gex (à côté de la Maison des Services Publics)

10 agents des impôts répondront à vos questions.

Entrée libre, sans rendez-vous.

GROUPE DE PAROLE POUR AIDANTS

Ces temps de rencontres à destination des aidants sont mis en place par la Maison des Familles de Prévessin et animés par l'ADAPA. Ils sont organisés grâce au soutien financier de l'action sociale dédiée aux proches aidants d'AG2R la Mondiale.

Un mardi par mois, les proches aidants (d'une personne malade, en situation de handicap ou dépendante du fait de l’âge) ont la possibilité de se retrouver dans un cadre convivial, chaleureux et bienveillant pour échanger sur des thématiques liées à leur statut.

L’accès est gratuit et sans engagement. 

Pour des raisons d’organisation, il est demandé aux personnes intéressées d'indiquer par mail ou message leur intention de participation.

Pour vous inscrire : 07 87 07 47 78 ou prochesaidants@adapa01.com

Ces groupes de partage ont lieu:

le mardi de 14h à 15h30

à la Maison des familles – 74 Impasse du goûter – 01280 PREVESSIN-MOENS.

Programme:

  • Mardi 13 mai :  Se ressourcer

  • Mardi 24 juin : Un été en douceur : échange et partage entre aidants

  • Mardi 16 septembre : Communiquer de façon efficace et sincère 2

  • Mardi 14 octobre : Etre aidant comme je l’entends ? (Journée Nationale des Aidants)

  • Mardi 18 novembre : Les “deuils” sur le chemin de l’accompagnement

  • Mardi 16 décembre : Fêtes de fin d’année : entre joie et appréhension

     

Actions organisées par le CSC les libellules

Partager, découvrir, entretenir sa forme et se ressourcer.

Le CSC Les Libellules organise des activités, loisirs et rencontres à destination de tous les publics adultes et seniors du Pays de Gex (jeunes retraitées ou non, personnes âgées). L'occasion de découvrir de nouvelles activités conviviales autour du bien-être, de la créativité, de la communication, de l'autonomie, de faire des rencontres et tisser des liens.

Ateliers proposés en 2025 :

  • Atelier bien-être adultes et seniors : Tous les 15 jours (prochain : le 17 janvier)
  • Festival des arts de rue Tôt ou T'Arts : 25 et 26 janvier
  • Café Papote seniors : 1 fois par mois, les vendredis de 14h30 à 16h30. Le prochain aura lieu le 7/2
  • Sorties loisirs et culture
  • Atelier cuisine : les jeudis, 2 fois par mois.
  • Atelier Couture et tricot : chaque vendredi

Adhésion au CSC Les Libellules : 15€/adulte. Tarifs des sorties selon quotient familial. 

Inscrivez-vous au:

04 50 28 34 17

Les libellules, 228 avenue des Alpes, 01170 Gex

Site internet